комплекс, упражнения: тяга вертикальная/тяга горизонтальная/тяга нижняя/отжимание/жим от груди/жим от плеч/баттерфляй (бабочка)/пресс/сгибание рук/подъём ног/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 120 кг